食譜/開胃沙拉火龍果

朋友送來的火龍果皮紅肉白,也有幾粒紅肉,圓滾飽滿,顏色鮮艷。果皮上的萼片青綠修長,聽說代表新鮮。切開果肉,迫不急待想嚐一口,水嫩清爽可口,微甜不膩,好吃極了。

切開紅肉火龍果,如紅酒的汁液溢流出來到手,直覺將手往嘴上放,讓汁液慢慢滴入口中,清甜中帶一點芬芳。以前市面上的火龍果多為進口,國內自引進品種栽植後,本地產的火龍果日漸增多,且經過改良後品質更甚進口。產季集中在七月到一月,所以此時吃火龍果是好時節。
這次朋友送的特級品火龍果,果實大而豐滿,一顆用了四分之一的果肉做這道沙拉,一人食用綽綽有餘,讓人胃口大開。

(紅色肉果,甜度高,切塊舊客食用。)




食材:

火龍果(紅肉白肉)45g

奇異果15g

生菜25g

腰果適量

沙拉適量

調味料:

檸檬汁10cc 糖2茶匙

梅子醋20cc

做法:

1.火龍果洗淨切半,將果肉挖出後再切成小塊,火龍果外殼保留備用。或直接用盤子盛之,比較好食用。

2.奇異果對切挖出果肉後切小塊;生菜洗淨後瀝乾水分切條。

也可和海鮮配用,不油膩,好看又是一道美食。


 

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