南投 鹿谷 溪頭森林公園、溪頭大學池、溪頭青年活動中心
位於南投鹿谷的 溪頭自然教育園區，長期以來皆是台灣中部最具指標性的避暑勝地與森林浴場域。這座隸屬於台灣大學實驗林管理的森林寶庫，擁有極為完整的林相與便捷的步道系統，不僅適合專業登山客進行長距離健行，更適合一般家庭安排輕鬆的一日遊行程。 隨著天氣逐漸轉熱，都市的悶熱讓人煩躁，這時許多旅客會選擇將喧囂拋在腦後，驅車前往這片被群山環抱的綠色境地。從標誌性的大學池到震撼視覺的空中走廊，園區內的路線規劃親民且節奏彈性，無論是初次造訪的遊客，或是想重溫舊夢的旅人，都能在這裡找到屬於自己的步調。
溪頭最迷人的地方，在於那一踏入園區就能感受到的「降溫感」與「靜謐感」。這裡海拔適中，終年氣候涼爽，是天然的冷氣房，也是絕佳的避暑後花園。走進園區，映入眼簾的是極具視覺衝擊力的高聳林木。筆直的柳杉與台灣杉直衝天際，形成了一道道天然的綠色屏障。陽光透過茂密的枝葉灑落，在林道上切分出細碎而迷人的光影層次，每一處轉角都像是一幅精心構圖的風景畫。
空氣中瀰漫著濃郁的木質香氣，這是植物散發出的芬多精（Phytoncides），也是森林浴的主角。深吸一口氣，略帶濕潤的涼空氣沁入心脾，呼吸頻率自然地跟著慢了下來。在溪頭，你不需要急著趕路，因為山林會溫柔地替你將時間暫停。作為一座開放式的自然教室，溪頭的步道設計非常人性化。從平緩好走的柏油路面，到鋪設完善的石階步道，乃至於較為原始的林間小徑，滿足了從親子推車族群到健腳級長輩的所有需求。走起來不急、不累，卻很容易讓人忘記時間的流逝，只願沉浸在這片綠海之中。
提到溪頭，許多人腦海中浮現的第一個畫面，往往是那座橫跨在碧綠水面上的竹拱橋——大學池。這不僅是溪頭的歷史地標，更是無數台灣人共同的旅遊記憶。然而，即使經過多年，大學池依然保有其獨特的空靈美感，絲毫不減其魅力。特別是在午後時分，山區容易起霧，當雲霧開始在林間聚集並緩緩流向水面時，大學池的氛圍會變得極為夢幻。平靜的水面如同一面巨大的鏡子，倒映著四周的古樹與竹橋的剪影，彷彿置身於武俠小說中的隱世場景。池中央的弓型竹橋完全由孟宗竹搭建而成，造型優雅而富有韌性。走在橋上，腳下會感受到些微的晃動感，這種輕微的搖曳反而讓人不自覺地放慢腳步，更加專注於眼前的景色。霧氣輕輕滑過水面，橋影與樹影被拉成柔軟的線條，不需要高超的攝影技巧，站在原地隨手一拍，就是一張令人驚豔的風景照。
如果說大學池展現了溪頭的柔美，那麼空中走廊則展現了森林的壯闊與層次。這座架設在半空中的綠色步道，是溪頭近年來最受歡迎的打卡熱點之一，也是讓遊客能「換一個高度看森林」的特殊體驗設施。 空中走廊全長約 180 公尺，最高點距離地面超過 20 公尺，相當於7 層樓高。這座鋼構棧道的設計初衷，是為了讓樹木研究者能更近距離觀察樹冠層的生態，如今則成為遊客親近森林高處的絕佳路徑。
走在通透的網狀地板上，視線與風的流動都變得截然不同。腳下是層層疊疊的樹梢，耳邊是風穿過葉片的立體聲響。你會發現自己不再是仰望大樹，而是與大樹並肩而立。對於有懼高症的人來說或許是一點小挑戰，但那種被森林擁抱的開闊感，絕對值得鼓起勇氣嘗試。這裡也是生態觀察的絕佳視角。如果停下來仔細觀察，偶爾能看見畫眉科鳥類在林間穿梭跳躍，或是赤腹松鼠沿著高處的枝幹靈活移動。整段路線像是把遠在天邊的森林生態，瞬間拉近到眼前，讓人驚嘆於自然的生命力。
