糯米椒炒吻仔魚


1.糯米椒洗好,去蒂頭備用。 2.吻仔魚泡水軟化,瀝乾水分;蕗蕎切片備用。 3.熱鍋,加入適量食用油,先將蕗蕎、吻仔魚炒香,放入糯米椒和調味料A迅速拌炒,再加入鹽調味即可。













這一盤看起來挺嚇唬人的辣椒炒魩仔魚其實一點都不辣喔!就連配色用的紅辣椒也是挑比較不辣的,這種不辣的青龍椒有著椒類的香氣..但口感微甘味道不嗆,這道菜一般的做法都是搭配丁香魚那種小魚乾或是豆干等一起炒~但這道菜我選用了魩仔魚也挺好吃的。


炒黑木耳

  • 辣椒洗淨擦乾斜切段備用~(喜歡辣椒者可多放一些,嗜辣者紅辣椒可以選用較辣的品種代替。)

    辣椒洗淨擦乾斜切段備用~(喜歡辣椒者可多放一些,嗜辣者紅辣椒可以選用較辣的品種代替。)

  • 起油鍋少許油爆香蒜末,放入小魚乾煸炒片刻...

    起油鍋少許油爆香蒜末,放入小魚乾煸炒片刻...

  • 接著加入青紅辣椒拌炒~再加點糖少許和白胡椒粉調味即可。

    接著加入青紅辣椒拌炒~再加點糖少許和白胡椒粉調味即可。

  • 辣椒原本就是可以生吃的食物,因此可根據個人喜好保留脆度或是炒軟一些皆可。

    辣椒原本就是可以生吃的食物,因此可根據個人喜好保留脆度或是炒軟一些皆可。

小撇步

這道菜不用另外再加入鹽(因為小魚乾本來就帶有鹹味了..) 倒是可以加點糖(少許)調味即可。
若選用吻仔魚請選大一點的較適合這道料理。
文章來自/https://icook.tw/recipes/16766

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